開心中醫匪類治標分享
從上周末開始，北部溼答答，要不是現在住的大樓格局是A家的後陽台連著B家的客廳，煙味會串進每一家，不然室內開除濕機，加上陽台、屋內四角燒艾草條就能去除大部分的環境濕氣。
平常可以用艾草足貼去除體內濕氣，不過遇到像這樣連綿一陣子的雨天，可以喝四神湯，印度香料奶茶，或以薑入菜。
之前也提過，下雨天就是吃炸物跟炒飯的好天氣呀！哈哈哈～

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四神湯主要是助脾運化，幫胃氣化，以利消化系統為主，在經方派的角度來說，減少心臟的工作負擔。一般煮四神湯，都是用小腸，如果是素食，可以用板豆腐替代。
我看過有人在市場上買新鮮的蓮子跟山藥來替代四神湯包裡的乾燥蓮子跟山藥。很多植物在新鮮的時候，跟乾燥炮製過後的性質不太相同，新鮮的蓮子甘寒，乾燥的蓮子甘平，新鮮的山藥補陰生津，乾燥的山藥健脾益氣止瀉。所以還是請中藥行幫忙配四神湯吧！
下雨天溼氣重，或許胃口會不佳，連喝水都難入口，這時候炒過炸過的澱粉因為偏燥性，就能散去胃裡的一些水，也算是去濕氣啦！

香料奶茶跟以薑入菜，都是暖胃功能，幫胃氣化。我家的印度香料奶茶有黑白胡椒，山奈，綠豆蔻，肉豆蔻，肉桂，丁香等之類的辛香料，想猛一點，再加一片生薑。主要是幫助胃升溫，這樣痰濕不易附在胃上。
順帶一提，牛奶其實蠻容易造成脾胃負擔，所以經方派不建議天天一杯鮮奶。偶爾來一杯，就還OK。製作香料奶茶的時候，奶量也不需多，主要是讓辛香茶入口溫潤，所以偶爾來一杯奶茶還OK。另外牛奶也可以用豆奶替代喔，味道稍許不同就是了！

派可的各種匪類治標，下課！