咲鳶✿專注呼吸

好喜歡澳洲面對事情的處理方式

早上我跟朋朋一起去騎四驅車,我真的很不會騎車,一直卡洞,需要導遊幫忙

導遊的協助,是告訴你該怎麼解決,詢問你是否可以前進,接著繼續前進

少了很多的指責、擔心、不安感
很單純的錯了就改回來,不會在乎犯錯,希望你完成
咲鳶✿專注呼吸
今天還有騎馬,是我第一次騎馬
理解到馬是一個纖細敏感的動物,他們會感應上馬的人的感受,所以要保持平靜、放鬆,馬就會安定

騎馬很有趣的感覺是,你會感受馬一步一步的前進,上下坡的時候,會跟著一起動,覺得很好玩!!
咲鳶✿專注呼吸
目前皮膚曬紅了,還是很開心
欸嘿☆不是做得到嘛(^∇^)
聽起來很棒
咲鳶✿專注呼吸
欸嘿☆不是做得到嘛(^∇^) : 我覺得超棒的
理解到很多不敢前進是,因為自己太過在乎周圍
周圍都是很棒的人,就可以正常生長了
咲鳶✿專注呼吸
https://images.plurk.com/4PONQpTZZvTjWQkP8se0kJ.jpg 朋朋貼給我這句話,覺得很實用,需要提醒自己,就做成桌布了
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