小米手環帶久了，大致覺得測量卡洛里的標準，是靠心跳來做為估算的基礎。所以如果我期望著用平穩的方式來做持久的運動，就不太可能消耗大量的卡洛里，即使是帳面上的。

這裡我想到另一個問題：

當我騎腳踏車的時候，因為Ubike的段數有限，騎行速度不算太快。

換了更好的腳踏車之後，因為變速段數更高，騎行的速度應該會更快，更輕鬆。但是會等於同樣的里程，消耗的卡洛里會更少？

現在我知道，騎超過兩個小時，我就腿軟了。等於我期望用持久性更久的運動來消耗卡洛里，會是不可能的。

買更好的自行車，要是不等於更好的運動，那這一切看起來像是進入一條死胡同裡面。不會有更好的解決方式。

所以你升級了車子，其實要對等地增加騎行里程。

龍貓齋🔄中正劉青雲 : 這樣的話買新車的意義，就只剩下以前沒享受到的滿足感（？），還有對於自己受傷左手的保護。