木柵自訓團的防災食品品嘗心得
推薦大家有機會的話就盡量去參加看看類似的防災食品試吃會，有熱心團員幫你蒐集整理還可以試吃實在是省心省力，吃完之後記得思考一下自己喜愛的口感與品牌、經濟能力可以負擔的品項、家裡儲放空間與使用條件(參考計算：家戶人口數×每天兩餐×30天)。
在避難包或是移動情境下，盡量選乾式、體積小、營養綜合的能量棒、餅乾等等；在家中則可以準備較多的主副食罐頭，相對麵包之類的體積較大但分配彈性小的物資而言，會比較建議配水就可以食用的乾燥飯，建議平常家裡就要有多餘的存米，若有狀況發生的話，盡量都先用外面的資源、真的什麼東西都用完沒得選、最後關頭才開始食用自己準備的防災食品。

家裡的食品若有空的話也要開始調整，冷藏食物也不要放太多，幾餐的份量就好，發生狀況的時候，盡量先消耗冰箱內保存比較麻煩的冷凍食品，之後再處理其他東西，還能購買就先吃外面的、最後逼不得已在吃家裡的。