木柵自訓團的防災食品品嘗心得推薦大家有機會的話就盡量去參加看看類似的防災食品試吃會,有熱心團員幫你蒐集整理還可以試吃實在是省心省力,吃完之後記得思考一下自己喜愛的口感與品牌、經濟能力可以負擔的品項、家裡儲放空間與使用條件(參考計算:家戶人口數×每天兩餐×30天)。在避難包或是移動情境下,盡量選乾式、體積小、營養綜合的能量棒、餅乾等等;在家中則可以準備較多的主副食罐頭,相對麵包之類的體積較大但分配彈性小的物資而言,會比較建議配水就可以食用的乾燥飯,建議平常家裡就要有多餘的存米,若有狀況發生的話,盡量都先用外面的資源、真的什麼東西都用完沒得選、最後關頭才開始食用自己準備的防災食品。