早餐與午餐便當：烤吐司佐火腿蛋韭菜肉排、清燙花菜、火龍果、菠菜雞蛋與橘醬起司麵包
起床耍廢到覺得室內溫度逐漸增高才去料理，為了清冰箱食材（買菜跟外食都要兼顧）一次做早餐跟外出便當。

昨日午點：刨冰
雖是愛店但不能天天吃，限制自己一週只能吃一次。吃完返家倒廚餘，本來時間充裕騎ubike回家沒位，多花時間找車位走路，最後滑壘完成倒垃圾一事，可喜可賀。

昨日晚餐：乾麵、燙青菜與小菜
想吃鍋燒意麵而來，最後狂點也才百元出頭撐死。

自己煮
無業日記