臺中市民團協會
@TXGcca
說
Thu, Sep 4, 2025 6:58 PM
Thu, Sep 4, 2025 11:18 PM
5
6
本週五自訓

請參加者攜帶瑜伽墊

將練習 EMT & MARCH 完整流程

以及 CPR、AED 該在那些情況下施作

本次自訓新手友善，快快報名喔！

https://images.plurk.com/7vS1IIh8f5Sr6mLWowspnD.png
Jyaki
@Jyaki
Fri, Sep 5, 2025 6:55 AM
請問除了瑜珈墊還需要準備什麼嗎？
HASE
@lioncubsforest
Fri, Sep 5, 2025 8:25 AM
Jyaki : 可以考慮手套或是護膝，然後水一定要帶，防蚊液最好也噴一下。
臺中市民團協會
@TXGcca
說
Fri, Sep 5, 2025 8:34 AM
HASE : 感謝小天使！
臺中市民團協會
@TXGcca
說
Fri, Sep 5, 2025 8:35 AM
Jyaki : 請參考我們的自訓需知，謝謝！
週五常態自訓活動
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