ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Aug 5, 2025 12:02 PM
Tue, Aug 5, 2025 5:04 PM
運動飲控減重噗D73
越來越重,體重近半年新高
歡迎旅人一起分享
體重:公斤
腰圍:公分
步數:
運動:棒式
飲食:早:奶粉+貝果/午:/晚:豆漿+麵+四季豆+甜椒+蛋/點心:烤魚
水:1600
睡眠:6小時
ಠ_ಠ
Tue, Aug 5, 2025 12:03 PM
方便複製
步數:
運動:
飲食:
水:cc
睡眠:小時
olive541
Wed, Aug 6, 2025 3:36 AM
步數:
8398
運動:臥撐
飲食:午:義大利麵/晚:高麗菜+花椰菜+豆包
水:1400cc
睡眠:8小時
ಠ_ಠ
Wed, Aug 6, 2025 4:01 PM
ಠ_ಠ - 運動飲控減重噗D74 越來越重,體重近半年新高 歡迎旅人一起分享 體重:56.4公斤 腰圍:...
ಠ_ಠ
Wed, Aug 6, 2025 4:01 PM
olive541:
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越來越重,體重近半年新高
歡迎旅人一起分享
體重:公斤
腰圍:公分
步數:
運動:棒式
飲食:早:奶粉+貝果/午:/晚:豆漿+麵+四季豆+甜椒+蛋/點心:烤魚
水:1600
睡眠:6小時
步數:
運動:
飲食:
水:cc
睡眠:小時
運動:臥撐
飲食:午:義大利麵/晚:高麗菜+花椰菜+豆包
水:1400cc
睡眠:8小時