ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Mon, Aug 4, 2025 12:18 PM
Tue, Aug 5, 2025 12:01 PM
運動飲控減重噗D72
越來越重,體重近半年新高
歡迎旅人一起分享
體重:56.6公斤
腰圍:公分
步數:8784
運動:
飲食:早:奶粉+貝果/午:豬腳/晚:四季豆+小黃瓜/點心:無
水:1600
睡眠:7小時
ಠ_ಠ
Mon, Aug 4, 2025 12:31 PM
方便複製
步數:
運動:
飲食:
水:cc
睡眠:小時
goat6079
Mon, Aug 4, 2025 1:04 PM
步數:
4242
運動:臥撐
飲食:午:燒烤/晚:超商微波雞肉串
水:1200cc
睡眠:6小時
ಠ_ಠ
Mon, Aug 4, 2025 1:07 PM
今天用iOS 健康裡面的吃藥
提醒自己喝水
ಠ_ಠ
Tue, Aug 5, 2025 12:02 PM
ಠ_ಠ - 運動飲控減重噗D73 越來越重,體重近半年新高 歡迎旅人一起分享 體重:公斤 腰圍:公分 步...
載入新的回覆
越來越重,體重近半年新高
歡迎旅人一起分享
體重:56.6公斤
腰圍:公分
步數:8784
運動:
飲食:早:奶粉+貝果/午:豬腳/晚:四季豆+小黃瓜/點心:無
水:1600
睡眠:7小時
步數:
運動:
飲食:
水:cc
睡眠:小時
運動:臥撐
飲食:午:燒烤/晚:超商微波雞肉串
水:1200cc
睡眠:6小時
提醒自己喝水