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運動飲控減重噗D72

越來越重,體重近半年新高
歡迎旅人一起分享

體重:56.6公斤
腰圍:公分
步數:8784
運動:
飲食:早:奶粉+貝果/午:豬腳/晚:四季豆+小黃瓜/點心:無
水:1600
睡眠:7小時
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方便複製
步數:
運動:
飲食:
水:cc
睡眠:小時
goat6079
步數: 4242
運動:臥撐
飲食:午:燒烤/晚:超商微波雞肉串
水:1200cc
睡眠:6小時
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今天用iOS 健康裡面的吃藥
提醒自己喝水
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