ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Aug 3, 2025 12:33 PM
Mon, Aug 4, 2025 4:15 AM
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運動飲控減重噗D71

越來越重，體重近半年新高
歡迎旅人一起分享

體重：公斤
腰圍：公分
步數：4141
運動：棒式
飲食：早：腰果+奶粉+貝果/午：豬腳麵線+香菇+海帶/晚：胡蘿蔔+甜椒/點心：無
水：1400
睡眠：7小時
ಠ_ಠ
Sun, Aug 3, 2025 12:33 PM
方便複製
步數：
運動：
飲食：
水：cc
睡眠：小時
ಠ_ಠ
Sun, Aug 3, 2025 12:34 PM
今天比較晚起
水喝的比較少
等等去散步
panda9564
Sun, Aug 3, 2025 1:02 PM
步數： 6833
運動：臥撐+散步20+20分鐘
飲食：午：牛肉麵/晚：拉麵
水：1400cc
睡眠：8小時
panda9564
Sun, Aug 3, 2025 1:02 PM
豬腳麵線感覺很好吃
ಠ_ಠ
Sun, Aug 3, 2025 1:34 PM
panda9564: 閏月習俗，應景一下
panda9564
Sun, Aug 3, 2025 1:49 PM
ಠ_ಠ: 原來嗎 第一次聽說這個習俗
ಠ_ಠ
Mon, Aug 4, 2025 12:18 PM
ಠ_ಠ - 運動飲控減重噗D72 越來越重，體重近半年新高 歡迎旅人一起分享 體重：公斤 腰圍：公分 步...
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