@vucp6 - #昭昭動來動去日 1 2016下跳繩，超爆流汗。

只用槓片，可以做什麼運動？槓鈴運動練全身 | FunSport 趣運動

只用槓片，可以做什麼運動？槓鈴運動練全身

家裡奇奇怪怪的重訓、有氧健身玩具越來越多。
掛在單槓上的新玩具+22.5公斤槓片重訓，玩到會流汗。