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運動飲控減重噗D46

越來越重,體重近半年新高
歡迎旅人一起分享

體重:57.8公斤
腰圍:79公分
步數:5433
運動:
飲食:早:草莓牛奶+水蜜桃+吐司/午:牛燒肉套餐/晚:胡蘿蔔+杏包菇/點心:無
水:cc
睡眠:6小時
mule9390
要看維度比較準
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今天量inbody
體脂32
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方便複製
步數:
運動:
飲食:
水:cc
睡眠:小時
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mule9390: 過年後胖了六公斤
onion3120
步數:1436
運動:臥撐
飲食:午餐:泡麵/晚餐:高麗菜+壽喜豬肉片/點心:一顆麻糬冰淇淋
水:1200cc
睡眠:6小時
onion3120
一直下雨只能吃泡麵ㄌ
ಠ_ಠ
onion3120: 你有吃菜菜
onion3120
ಠ_ಠ: 耶
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