之前和朋友聊到，我其實無法使用意志力去堅持長期進行某些行為。

比如吃素、之前的冥想&畫畫整理、現在的內觀，都是我不需要太逼迫自己就能持續做下去的事情。以前曾經想要堅持的慢跑，總是撐不過幾個月就無法繼續了。

爬山則是過程中的享受大過身體的痛和疲勞，所以還是喜歡。不過現在筋骨有的點差無法常常爬，希望可以慢慢恢復到有機會再爬大山。