一項英國和中國大陸合作的研究發現，每天喝酒的人，就算只喝一小杯也會增加中風風險，包括大家以為酒精濃度很淡的啤酒，只要天天都想喝一瓶，就是酒癮！

刊登在最新刺胳針期刊中的研究是牛津大學和北京大學、中國醫學科學院，以50萬位中國人追蹤10年得到的分析結果。以中國人為研究對象，華人中有些特殊基因會產生酒精代謝問題。研究發現，每天只要喝1到2杯酒，會使中風風險增加10％到15％；每天喝4杯酒，中風風險會增加35％。

很多人每天喝一杯小酒；例如葡萄酒是為了促進血液循環、保護心臟，認為有養生作用，但是研究人員說，據這些人的健康分析發現，酒精對健康沒有任何的促進作用，即使所謂「適度」或是輕度飲酒，都可能有害健康。