250701
日常雜
最近時常看著之前的占卜結果或是偶然看到的IG Reels在想著自己。

占卜結果的部分，是想著精神力強大、優秀的本質。我知道我在一般時候會有非常明確的邊界感，可是在另外的一些時候，卻又失去了這種邊界，會最大的包容某些事物。依然持續地在前進，試著改變跟獨立。不管是保有自我，或是優先在意自己而非他人都是。

可是卻又在有些時候卻想著，自己多少也像是個工具。為了達成什麼目標，所以抑制自己也沒關係。實際上也真的沒什麼牴觸，因為那是當下我想做的事。但這也接回占卜結果，「一個聰明的人要欺騙自己，那是很難被解開的騙局。一個有力量的人要阻止自己，沒人能撼動的了他。」如果我用自身的力量對抗自己，就會很難走到正確的方向。

問題來了，我能明確的知道自己在欺騙自己嗎？又或是，在意識到這件事的時候，其實我就是在覺察的路上了？我暫時還沒有答案。

IG的Reels則是想著，是看著現在還是未來的可能性呢。總覺得好像是兩者皆然，只是也會思考，這樣某種程度上會不會又是一種傲慢或是自以為是的理解？

那我呢？
我是活在哪個時間點的人呢？是現在、過去還是未來？

不過不管是什麼，最後都是要回歸自己、看著自己、照顧自己。告訴自己沒事的。認同自己並能試著客觀檢視。

過去曾在跟人吵架時被人說是自我意識過剩。
直到現在我想大概也依然有這個傾向吧。

250705
前幾天久違跟人發生爭執。事件發生後幾天依然在思考著很多事。不管是未來跟人怎麼互動也好，或是自身與世界的關係也好，一直在想著。多少意識到還是在尋求認同，也依然會有因為自卑所以覺得別人說的比較有道理的感覺。

實際上也知道，別人的看法是別人的看法。重要的是我怎麼想，以及試著去聽見別人的聲音。文字會給人誤會，那可能就需要更細緻的去處理什麼。

不過直白的人有時看世界的方式是比較單純，這句話讓我還是想了很久。我認同嗎？好像不是那麼認同。但可以理解。就跟要用不同的方式去跟人互動，去看見他人需要什麼，然後適時的給予什麼。

越想越覺得跟人互動很累就是了。

爭執我不會覺得自己沒有問題，當下有情緒也好好的先講清楚，然後再繼續討論未來能怎麼做。只是事後想起來還是不那麼舒服。是不喜歡在那個場域直接被甩什麼嗎？也一直在想那個比喻恰不恰當。雖然過去了，卻還是沒什麼答案。

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@Nyserq - 拖了大半年，總算讀完《失物之書》，劇情結構真的和《蒼鷺與少年》如出一轍，但內在概念其...

確實如此。

サカナクション / 新宝島 -Music Video-

【歌詞翻譯】新宝島／笹木咲・椎名唯華・花畑チャイカ・魔界ノりりむ・社築 - 巴哈姆特

心情不好的時候聽著總會好起來。

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雷道Remastered滿好玩的。

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有些時候在想自己是不是過於追求真實，而忽略人們需要先有情感支持才有被激勵的感覺。實際上可能也真的是這樣沒錯，我在當管理者時的優先序變成工作上的時程優先，其他會往後擺。

可能還是要顧及一下其他人的感受吧。

李竺芯Siri Lee - 拌拌咧 Dust It Off (雙語歌詞/English CC | Off...

拍一拍，再站起來。

△熱身+伸展：
（1）弓步伸展：(左右腳前後+左右拉伸)x7下

△主動作：
（1）弓步蹲：左右(空蹲15下+壺鈴4kgx12下x2組)
（2）原地螃蟹走：翹臀圈(灰)x左右10下
（3）相撲蹲小腿：藥球6kgx30秒x3組
（4）反向三頭彎舉：Cable約15kgx12下x3組

△有氧或放鬆動作：
（1）側步蹲：VIPR6kgx10下x2組
（2）弓步轉體：VIPR6kgx10下x2組