一項最新研究發現，針對已有超重問題的孕婦，只要進行定期的自我稱重與簡單的健康生活改變，就能有效控制懷孕期間的體重增加，並可能降低妊娠糖尿病與分娩併發症的風險。該研究將於美國波士頓舉行的第93屆內分泌學會年會上發表。

研究主導者、澳洲墨爾本莫納什大學公共衛生與預防醫學院的凱瑟琳·倫巴德博士表示：「防止懷孕期間體重過度增加，不僅關係到孕婦健康，也影響胎兒未來的健康。這可以透過提高體重意識、行為改變策略，以及每週或每月的體重監測來實現。」