ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Wed, Jun 25, 2025 10:45 AM
Wed, Jun 25, 2025 3:00 PM
2
運動飲控減重噗D32
越來越重,體重近半年新高
歡迎旅人一起分享
體重:56.4公斤
腰圍:公分
步數:2353
運動:深蹲
飲食:早:優格+貝果/午:里肌肉+小番茄/晚:紫米飯+絞肉木耳+筍+豆乾+莧菜/點心:無
水:1600cc
睡眠:5小時
ಠ_ಠ
Wed, Jun 25, 2025 10:45 AM
方便複製
步數:
運動:
飲食:
水:cc
睡眠:小時
yogurt5546
Wed, Jun 25, 2025 10:47 AM
等等 那個水不會是一天吧...
alpaca9309
Wed, Jun 25, 2025 10:48 AM
水太少了吧⋯⋯
cobra9698
Wed, Jun 25, 2025 10:48 AM
睡眠也很少
pamelo2095
Wed, Jun 25, 2025 11:04 AM
水是一天嗎
ಠ_ಠ
Wed, Jun 25, 2025 11:14 AM
yogurt5546: alpaca9309: pamelo2095: 是睡醒到現在,我知道很少
cobra9698: 今天提早醒來,然後下午開始打嗑睡,好累
ಠ_ಠ
Thu, Jun 26, 2025 11:55 AM
ಠ_ಠ - 運動飲控減重噗D33 越來越重,體重近半年新高 歡迎旅人一起分享 體重:公斤 腰圍:公分 步...
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越來越重,體重近半年新高
歡迎旅人一起分享
體重:56.4公斤
腰圍:公分
步數:2353
運動:深蹲
飲食:早:優格+貝果/午:里肌肉+小番茄/晚:紫米飯+絞肉木耳+筍+豆乾+莧菜/點心:無
水:1600cc
睡眠:5小時
步數:
運動:
飲食:
水:cc
睡眠:小時
cobra9698: 今天提早醒來,然後下午開始打嗑睡,好累