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運動飲控減重噗D32

越來越重,體重近半年新高
歡迎旅人一起分享

體重:56.4公斤
腰圍:公分
步數:2353
運動:深蹲
飲食:早:優格+貝果/午:里肌肉+小番茄/晚:紫米飯+絞肉木耳+筍+豆乾+莧菜/點心:無
水:1600cc
睡眠:5小時
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方便複製
步數:
運動:
飲食:
水:cc
睡眠:小時
yogurt5546
等等 那個水不會是一天吧...
alpaca9309
水太少了吧⋯⋯
cobra9698
睡眠也很少
pamelo2095
水是一天嗎
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yogurt5546: alpaca9309: pamelo2095: 是睡醒到現在,我知道很少
cobra9698: 今天提早醒來,然後下午開始打嗑睡,好累
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