運動飲控減重噗D31

越來越重，體重近半年新高
歡迎旅人一起分享

體重：56.1公斤
腰圍：75.5公分
步數：5029
運動：慢跑30分鐘
飲食：早：優格+貝果+荔枝/午：蛋/晚：番茄麵+節瓜+玉米筍/點心：
水：1800cc
睡眠：6小時

豹D16
步數：5851
運動：
飲食：早：一片吐司、炒滑蛋、拿鐵；午：果然匯；晚：握便當
水：cc
睡眠：7小時
來學校搬宿舍，差點被累鼠
果然匯意外的很好吃欸

goose7289: 搬宿舍辛苦了
有聽說果然匯很好吃，已經放在想去名單

ಠ_ಠ - 運動飲控減重噗D32 越來越重，體重近半年新高 歡迎旅人一起分享 體重：56.4公斤 腰圍：...