每個防衛背後都藏有舊傷痛
——《會痛的不是愛：真愛啟程，療癒自我與關係的366天》

防衛不僅無法防止傷害，還會阻隔美好的事物。
停止逃避和攻擊，而是帶著意願去理解自己和他人真正的需求。
勇敢穿越舊痛，回歸順流，你可以恢復接納和愛的能力。
會痛的不是愛