阿左//自煮公民

甜四神湯4-5人份
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上次發一篇偷偷說,分享「新竹有些東西是外縣市人很難接觸到的,例如:甜四神湯」這件事,引發廣大迴響,趕快發出這個食譜,希望可以讓大家都吃吃看甜四神湯!夏天吃冷(可以加冰塊)、冬天吃熱都很不錯喔!

我們家的甜四神湯是無肉版本,有興趣加肉的話可以考慮加排骨或豬腳,是在地人的口味~

材料:
1. 電鍋、煮湯內鍋、泡材料的鋼盆、篩網
2. 四神(蓮子、芡實、淮山、茯苓)共270克,食材比例大約1:1:1:1
3. 飲用水 400+1800毫升
4. 冰糖 50克

食譜下收! 自煮公民
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步驟
1. 用400毫升飲用水泡四神(共270克,20分鐘
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2. 將四神材料瀝乾,放進煮湯內鍋,加冷水蓋過食材(我一共放了1800毫升的水),蓋鍋蓋
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3. 電鍋外鍋放兩杯水,放入放滿藥材跟水的內鍋,蓋鍋蓋與按下開關,等待跳起來(大約40分鐘)
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4. 電鍋跳起來確認熟度,我又加了一杯水,因為想讓蓮子軟爛一點!
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5. 材料熟透(尤其是蓮子跟芡實,它們比較硬)後才加冰糖攪拌溶解,依個人喜好調整甜度
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我們家會先把四神湯調整到微糖,然後要吃的人再各自加更多冰糖~

希望大家喜歡!
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