早上我不願從溫暖的被窩爬起來，
我用愛語對自己說話，而不是用時間要求以及批評自己，
對待自己用接納和鬆弛的心，
這樣學著愛自己，用愛的眼光看見自己，而不是習慣的用第三人的視角挑剔評價，
這是我小小的進步

靜淨雪 :