水煎包熱量高嗎？外皮、餡料、油脂影響大
水煎包本身的熱量高嗎？許睿涵說明，一顆普通大小的菜肉水煎包，大約有150～250大卡，但如果使用較多油或高熱量餡料（如含較多肉類或油脂的食材），熱量則會增加。水煎包的熱量主要來自外皮的碳水化合物和煎製過程中使用的油，而內餡的絞肉與蔬菜，則提供少量的蛋白質、纖維、維生素和礦物質。總體來說，水煎包雖然美味，但其營養價值仍依餡料而有所不同。