🌈Zeek★ʕ•̀ω•́ʔ✧
@EcilAlice
Fri, Mar 21, 2025 4:49 PM
胸肌好痠o<<
🌈Zeek★ʕ•̀ω•́ʔ✧
@EcilAlice
Sat, Mar 22, 2025 5:23 AM
後腿legpress想追前腿重量失敗
還是維持在60kg
其實沒有做不到 12reps x3沒有問題
但有點再加上去就不好控制的感覺
🌈Zeek★ʕ•̀ω•́ʔ✧
@EcilAlice
Sat, Mar 22, 2025 5:23 AM
前腿好像是62.5kg算輕鬆
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