我值得擁有健康的身體
我的身體一天比一天輕盈有彈性
我的脊椎強健而有韌性
我已經擁有我所想要的生活
我現在擁有的已經能夠滿足我的所須
我心懷感謝 誠實努力工作
我尊重並愛護所有生命 包含我自己
我感謝我的四肢 軀幹 肌肉 神經 細胞 血液 皮膚 骨骼 內臟 毛髮 韌帶 肌腱 淋巴 感謝這部精密的儀器供我天天使用

我不生氣
不擔憂
不恐懼
因為所有的幸運和財富
都會在我需要的時候流向我

我嘗試學習信任這個世界
信任我所種下的好種子
將會適時適地開花

我不控制
不緊張
不焦慮
因為我越是懂得樂在其中
像小孩一樣玩耍
事情越會如我所想的那樣發生
因為我具備心想事成的能力
因為我顯化的速度取決於我有多麼輕鬆自在

* 昨天在靈氣冥想時湧入的想法和感覺