昌盛堂中醫診所指出，心血管疾病的主要成因與多種危險因子息息相關，包括高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病，還有吸菸（包含二手菸）、肥胖、缺乏運動、家族遺傳等生活習慣與基因因素。此外，隨著年齡增長，血管逐漸硬化，再加上飲食過於鹹或油膩，也會提高疾病風險。

除了定期檢查健康狀況，其實我們的身體早已透過一些徵兆提醒我們。例如，印堂與山根出現凹陷或色澤黯淡，可能是心血管問題的預警信號；嘴唇呈現深暗紅色，則需注意冠心病風險；如果耳垂上有摺痕（Frank’s sign），不僅可能與動脈硬化有關，還需小心腦中風的潛在風險。這些外在變化值得我們留意，並及時尋求專業建議。