從中醫的觀點來看，周大翔說明，乳頭屬肝，乳房屬胃，脾胃氣血是否足夠、肝氣疏泄的順暢程度和乳汁分泌息息相關，此外小腸主液，與體內分泌的腺液包含乳汁都有關聯。他特別推薦以下幾個分別隸屬於肝、胃、小腸經的穴道，可以有效幫助乳汁分泌及通暢，建議婦女除了用手指按摩正面穴道外，背面穴道則可使用按摩球靠著牆壁去做按壓刺激。

▸天宗穴：將肩胛棘中點與肩胛骨下角的連線分成3份，上面3分之1處即是穴。

▸少澤穴：手的小拇指爪角尺側旁開1份處即是穴。

▸太衝穴：位於腳背上，大拇指與第2趾的交界處往後推循至凹陷處即是穴。

▸足三里穴：找到膝蓋外膝眼處下3吋（約莫食指至小指4指併攏的距離），脛骨旁開1吋處即是穴。