你的心靈不需要課程

錫蘭的影片讓我最害怕的，是台灣「重視權威、人我界線不分，易導致情緒勒索循環」的團體文化，為這類心靈課程預備好不少潛在受眾。
當自主性在我們的文化摧殘下早已不堪一擊，有問題的心靈課程只需趁虛而入。

ಠ_ಠ - #心靈課程 看完錫蘭的影片後，我覺得學長姐制或許是弱化版的心靈課程。 我意識到我高中所在的學...

看著「為什麼要花錢請一堆臨時工伴教官兇學生，在那邊用積分制來分化學生感情，最後再來上演一個大團圓」的留言，讓我第一時間意識到不對勁的，是「對啊，那些人不過是臨時工扮演的『假教官』而已，憑什麼對我兇？」。
仔細思考，才覺得毛骨悚然。如果是真的教官，就可以大聲咆哮、羞辱貶低學生了嗎？

當我對有問題互動的檢驗標準，只剩「該權威是否具備資格」，
而無從在最核心的互動中檢驗「雙方需求、感受、意願、想法是否皆受尊重」、「決策是否合理可行」、「行動是否正當」，意味著我對權威的抵抗力很低。
亦即，就算過程不對勁我也難對其提出質疑，或在該人「不努力、缺乏受教態度」的界定事實下，在「放棄就代表軟弱、不堅定」的社會規訓跟自我懷疑下，選擇「服從」來因應「與權威起衝突」的不舒服狀態。

也意味著，不肖人士只需讓我不對其權威資格起疑心，便能讓我忍受許多不健康對待、遂行其目的。

當我聽到影片中的課程錄音檔時，確實聯想起與隔宿露營教官、安親班老師、學校老師的不愉快團體經驗。隨著學生提問、不受控行為而不斷升高、放大音量的怒吼與羞辱貶低，喚起緊迫、退縮的身體感覺，只想快點做些什麼來逃離這個不舒服狀態。
我若身處那樣的環境，真的有能力提出質疑、果斷退出嗎？
還是更有可能在「面對權威責罵時，只要趕快做到權威的要求就沒事了、要先檢討自己」的慣性因應機制下，就順服了呢？
於是更讓自己陷入壓力、剝奪睡眠、羞辱貶低的身心受創中，產生「我蛻變了」的精神失常效果，並對「神蹟」深信不疑？

由此看來，批評心靈課程學員沒有警覺心、缺乏判斷力就更說不過去了。畢竟，在「重視權威、人我界線不分，易導致情緒勒索循環」的文化養成下，「尊重自身需求、情緒、想法、意願，並據以行動」的自主性毫無成長空間，亦難有抵抗可能。

且此事件涉及的是心靈課程，其權威資格易質疑、檢驗。
但又有多少不健康互動、環境隱身在難以反駁的正當性（高壓職場的上司命令、高競爭性競技的教練指導）之後，繼續摧殘個人身心狀態呢？

最後推薦兩本書：

立下界限：卸除生命中不必要的內疚感，找回平靜，成為溫柔且堅定的自己 - 蘇絢慧 | Readmoo 讀墨...

情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處 - 周慕姿 | Readmoo 讀墨電子書

我對權威仍舊有著難以保持適當距離（不是過快順從，就是過度防衛）的問題。
但在這兩本書中，看著台灣心理師舉出那些習以為常的語言、分析其中心理議題、提出符合台灣文化脈絡的練習方法，讓我能建立自身界線的同時，也能好好對待他人，讓「自主性」與「連結」兩者看似衝突的需求皆能受到滋養。

機器狼也很害怕呢汪 ( ×ω× )

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