經常久坐、姿勢不良而造成腰酸背痛嗎？中醫有教，透過拍打身體8個位置和當中的委中穴，就可以緩解腰酸背痛的症狀和幫助身體排毒，每天花點時間拍一拍就能更健康！

身體排毒 排毒 中醫 姿勢不良 穴位按摩 中醫調整 手肘窩 腋下窩 委中穴 兩髀窩 膝膕窩 健康知識