自我照顧練習 0207
週五繼續照顧好自己，明天再加油～邀請路過有興趣的旅人一起參與

留言今天有意識地為自己留時間做的事，像是塗鴉、書寫、運動、按摩、看電影......
如果想要，可以簡單分享心情，噗主會視情況回應
也可以分享自己今天做得很棒的事，噗主會給你誇誇
想幫自己留個名字或是固定表符都很歡迎，噗主會努力記得你

一天一噗，通常在18-23點間發噗，大家一起來照顧心靈

Y
今天好冷去買燒仙草來吃！好吃

今天北上去拍了偶像應援燈箱和看展，很開心

鈴蘭
很久沒來ㄌ
放完年假要上班有點難熬過來

今天把從年前累積的工作一口氣辦完 神清氣爽

今天自己去了警局，沒報案成功但有種踏出去的感覺（？）去之前超緊張的啦

小綠 阿阿阿又有冷氣團了 要注意保暖
今天下班回來就先洗好澡了(終於) 吃了豐盛的泡麵
剛剛看了點書 來窩被窩!~

鯨魚 平安結束營隊
今天去學校附近晃晃、逛夜市
買了小朋友推薦的好吃馬卡龍
也算是正式完成了這項沒有嘗試過的任務了
明天睡到飽~好耶

Viper
吃的很均衡，但吃的很多
體重上升

報復性熬夜+耍廢，明天該過回正常的生活了

咪今天成功坐到盪鞦韆 昨天都是小孩沒辦法坐

grape2947: 暖暖的食物是冬天的救贖

wasabi5576: 是幫心靈充電的一天

bee4876: 歡迎鈴蘭回來
年假後的上班日比較辛苦，明天再撐一天就可以放假！

shrimp5001: 太有效率了

olive5694: 橄欖旅人還好嗎

tako7322: 又要變得超冷 整天窩在被窩是最棒的行程

burger3653: 鯨魚辛苦啦 恭喜完成新挑戰累積了不同的經驗

clam3225: 畢竟冬天需要儲存能量

chick6693: 好好睡一覺，明天就是新的開始！

prawn8428: 今天是幸運咪

今天的噗

ಠ_ಠ - #自我照顧練習 0208 終於撐到假日啦～邀請路過有興趣的旅人一起參與 留言今天有意識地為自...