日常預防感冒、流感、新冠病毒的方法

1、減少感染風險五招
勤洗手、戴口罩、保持社交距離、注意飲食衛生、避免前往人多擁擠的地方。

2、中醫的預防醫學—天灸療法(三伏貼/三九貼)
天灸療法是利用辛溫的藥材敷貼在人體的一些重要穴位上，在特定的節氣時，藉由藥材的溫熱刺激穴位，活化經絡運行，來啟動機體的免疫能力，達到體質改善，同時預防、保健和治療的作用並行。適應症：過敏性鼻炎、月經不調、體質虛寒、容易感冒、長新冠患者。