支持了福爾智慧戒指，這類型產品有廠商願意台灣製造實在難得。
為了睡眠數據好看，我盡量提早就寢，睡眠得分高看起來就舒服🤣
甦醒時間有準，那入睡時間應該也會準吧？（有兩次賴床又睡著沒偵測到，只記錄到我第一次醒來時間）

為了讓資料完整，我也認真記錄飲食內容了，以前一直懶得記😅