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同事也被我們主管情勒跟道德綁架了。跟主管說要下班了明天處理，主管開始輸出，除了我碰過的那套，還使出了新招。像是：「除了S(多年前離職)，只有你會說要下班」、「在家工作已經省下通勤時間」，其他忘了，大意是應該繼續加班馬上幫他處理。同事也常晚上工作，這次被他講得好像都不加班咧。一次不配合他，就抹煞別人長久以來的辛勤。有次我晚上沒回line，他就說我怎麼晚上都不回，那以前晚上回他的都不是我是鬼喔。

親戚長輩突然跑來的時候，就是我最認真整理房間的時候，正當理由不去陪聊 長輩待多久，我就認真整理多久🤣真的要感恩長輩🤣

組長的請假備註，有跟沒有一樣，意義在哪，而且按他的要求，要說去做啥啊，呵呵。

前兩天頭肩頸很緊、頭痛，熱敷也沒用，好像昨天下班後就消失了，看來是有心理因素的吧吧吧

去年買了KAWA跟晨曦兩家手帳，想參考一下內容，結果沒有我想像中的特殊，就沒跟同事分享了。自己拿來用，但沒啥好記 最後變成紀錄身體不適的狀況，但也不是每天都有 字越寫越潦草……KAWA的on the path泥土(深棕)裝幀很有質感，也很貴（在momo買的六七百），被我這樣禍害 。另一本還沒想到要做啥……一季都過去了真浪費 。

夢中終於出現整潔、門完整、啥都沒壞的廁所了，有七八個隔間。是在一個大平層內的廁所，外面很多房間，有別人在。是我的建築，還到處走走看看巡視。跟人對話似乎是要打包行囊去哪。

買了隻兔子，昨拆封第一眼：這是餓幾天 ，臉太瘦了看起來有點兇……　　　 瘦到突出的下巴？雖然手工製一定有差，但商品照大概都挑最好看的拍……還是要現場買可以挑。當下不太能接受，今天OK了，就當是兔型神獸之類的，不是普通兔子🤣撸石虎白毛時發現最柔軟，就決定之後要買白色的🤣

我主管又出新招，請特休假要註明原因。他還跑去找人事主管說啥，人事回他無須提供理由，但他堅持要。自己想知道，牽拖別人，還牽拖調配工作，我又沒有職代，請假出門回家後還要處理他交辦的工作咧。晚上吃飯、洗澡沒能立即回訊息跟臨時加班，被他嫌吃太久、洗太久，晚上十點不回line不工作，他要情勒，現在連請假日也要管你去做什麼了，就呵呵。

兩次新年都沒有達成目標重啟😅缺了儀式感想繼續擺爛一整年 看看再從節氣給自己一個機會……唯一做到的是完全改用棉布護墊了，透氣又舒適，即使手洗麻煩也願意持續用下去。

願意送兒子幾千塊、幾十萬，女兒一千元都不行呢，呵呵。阿母願意花錢贊助阿兄買機車後箱，之前還想贊助他買車（是我極力反對買車這件事）。但是請阿兄載菜買菜，低聲下氣還不一定請得到欸，他不想出門就不去。然後我買優惠價一千多的外套（現在要三千），叫我五百轉讓給她，我說一千，她就開始輸出，說我應該要直接送她的，她都願意出五百了。其實直接送她是沒問題（我也送超過二十件了），問題在幾分鐘前，她願意贊助她兒子，結果換成我，就不願意，呵呵。-後來當面跟她說，她贊助兒子不贊助女兒喔。

恢復月經不開心 ，還以為能一路停下去，結果是食較䆀咧。不知是太久沒經痛忘了，還是這次特別猛烈，再加上整體時間還比以前長，超崩潰 無月經的好日子過了四年兩個月，都忘了以前經期、經痛也要出門的苦，現在好難接受 果然由奢入儉難

支持了福爾智慧戒指，這類型產品有廠商願意台灣製造實在難得。為了睡眠數據好看，我盡量提早就寢，睡眠得分高看起來就舒服🤣甦醒時間有準，那入睡時間應該也會準吧？（有兩次賴床又睡著沒偵測到，只記錄到我第一次醒來時間）為了讓資料完整，我也認真記錄飲食內容了，以前一直懶得記😅

【夢日記】收拾行囊（忘了是要出遊還是逃亡），帶上必備精油二十支，筆狀的容器，大概是可以直接擠的吧🤣。看到一支標籤是沒藥。參考搜到的聖經中涵義，然後連結佛法，都是我現在特別需要的沒錯 *象徵生命的短暫——普賢菩薩警眾偈「是日已過，命亦隨減，如少水魚，斯有何樂；大眾當勤精進，如救頭燃，但念無常，慎勿放逸」*耶穌用自己珍貴的生命代替世人的罪而受死──代眾生苦的大慈悲心

台中種的互葉白千層像綠花白千層，這次買了綠花白千層，比一般的更厲害，有股藥味跟某種臭味，不過不討厭🤣今天聞開封很久只剩一些些的茶樹，不再那麼像綠花了。想找找看其他台中種植的，發現臺中監獄有~還很平價！

【夢日記】真的連蟑Ｘ全名都不想看到，雖然日後也不想再回想，但還是記錄一下……應該算是最可怕的噩夢了，比被怪物、壞人啥的追逐還可怕，超崩潰 。夢到剛買的布面精裝本子掉落砸死蟑Ｘ，完全不想要了。（昨天剛拆箱的，晚上就夢到要丟了 ）同個場景，又有大？倍的巨型蟑Ｘ停在書桌後面牆壁，先看到露出的大觸鬚，不敢湊太近看怕牠跑走，後來拿殺蟲劑追著狂噴，最後贏了……追逐戰這段好像沒看到巨型本體，但很驚恐

星語芳香家去年的植物油都沒標製造日，也沒有有效期限，只說開封多久用完，這是違法的吧？？今年不知改善了沒？？他家都不標製造、蒸餾日期，真的很賭爛。很想粉轉黑==偏偏艾草油止癢什麼的很好用。今年他還跟通靈網紅合作，那就算了，還扯佛菩薩什麼的，正信佛教徒不能接受

冠軍郵摺封面沒去背乾淨 ……

認真算了一下，2021以來不該花的將近百萬……上次只看今年的，都不知道這麼嚇人 過去的無法改變，我決定看開一點 ，像出國旅遊也貴，還要乘以二（加老母的），算一算也差不多……五年前的我還不覺得自己會變成月光族還花到儲蓄呢……2025絕對要改掉！！

我阿母三四天幾乎沒什麼吃蔬菜，便祕了再來懷疑被詛咒了，呵呵。都吃泡麵、麵包跟一兩次外食，湯麵中只有一點點、便當只有一格青菜，還不認為是自己膳食纖維攝取不足。跟他說要多吃纖維，他還回我：以前也有這樣過就不會便祕，啊你現在的年齡身體是以前的嗎？我跟他講的，他都不理。youtuber說的莫名奇妙的東西都很相信，真的很想罵他，那你有事都去找youtuber啊。

一個很離譜的事件，沒想到連我們這種地方也會這樣，沒救了吧。有對姊妹是住南部的在家工作者。人事發現他們打卡定位在國外，才揭發是假打卡、沒請假、偷跑出國玩。沒有懲處。他們倆是某上司的姪女。據悉人事還被指責啥的，後來還被找麻煩。我跟他聊天時聽他說大概快離職了，他沒詳細講原因。後來知道內情的人向我說這樁事，我覺得就是某上司想開除他……

一直忘記給芳療家會員設定生日，1號補登，來不及收到系統自動發的，詢問後客服就補發耶，真是太好了。明年調漲前一定要屯一波 他們家真的很替顧客著想，難怪都是死忠粉，像這次公告說「基於誠信的原則，我們將在庫存售罄後才進行價格調整」。原廠今年七月漲價，芳療家11/13公告2015漲價，等於提前一個多月，讓大家有時間決定。

意志力只有四千 小惡魔一直說：再繼續跑搞不好副舟狀骨會很痛，最後撐到四千就放棄，當下其實不太喘、腳也還能繼續，就是意志力失敗 兩千開始比較喘+肩膀舊傷痠(大概是跑得慢沒啥擺動)，熬過一陣子就好多了，判斷至少可以五千的，下次不知道何時好天氣了。

我都快哭了！不只贏了！還完封！！-採訪看到哭🥹-仔細想想我這不應該不只一日球迷吧，算中途失聯的？🤣小時候比較常關注，後來還是有看棒球小說漫畫電影耶！！

不應該看LIVE的，太緊張了啊啊啊

我說「謝謝委內瑞拉(跟美國)」，我阿兄回「自助還要他助」🤣。但對上日本我都是抱持著會贏、要贏的心態，光想著輸，還比什麼啊。我只關注國家級賽事(的成績😅)，看到確定晉級冠軍賽真的超開心！ 說起來唯一沒關注過的就是籃球了，畢竟以前從沒上過蘋果日報的海報跟頭條……

今天總算破紀錄，走了12.5公里 平常最後一段都去買菜再坐公車回家 ，但今天下雨還這麼勤勞走了9公里多，浪費實在可惜。突破了一個關卡，展望下一個關卡(*•̀ㅂ•́)و-今天都不覺得累！！背包沒有過重的負重太美好了🤣隔天人不累、腳也不會痠。有點想試試看腳綁沙包，絕對跟背重物不一樣的吧！

老人家真的很盧，譬如燙過的碗盤放冰箱就覺得是乾淨無菌的狀態。各種事，講了他也不聽，youtuber莫名其妙的話倒是很聽，呵呵。半夜不睡覺看電腦手機，然後睡白天，除了作息不正常還有一大堆毛病，我也懶得說了，自己的身體自己負責，我只要比他早死就不關我的事了🙂

花滿蹊的岩蘭草玫瑰花複方純露……只能說用過Astérale超濃的岩蘭草純露，再也看不上其他家了。台灣的商家真的都不標示植材水比例的……-2015/1/3味道好聞多了，大概是剛蒸餾完要多放幾個月吧，但味道還是不夠濃。

以前有陣子阿兄常會特地跑來跟我說說話（短時間的），後來他才跟我說，是某長輩同事告訴他要這樣做的，因為我回家工作後都悶在家裡，怕我悶出病。這位長輩知道我「宅」的程度，如果經濟許可，我絕對是繭居族 ，且我不會主動找人聊天。聽到之後很感動，只有他還關心到這方面XD。為了不辜負這份心意，我也開始三不五時跑去跟家人找話說話。久了發現一個問題，我覺得我廢話越來越多了 所以說話還是要找營養一點的！！最好還是講講佛法吧！！

無意間搜到的，先聽2021/9第二首聽2024/4的，進步好快呀，2024聽不出是外國人，第三首聽2023/4，發現這時就很厲害了。2021/9外國人唱經典台語歌《人生的歌》-黃乙玲 ft. 黃丞｜COVER “Song of Life” by H...2023/4🇺🇸美國人唱台語歌《無眠》-蘇打綠｜COVER Singing Taiwanese song "Wu M...2023/10外國人唱經典台語歌《夢中的情話》-江蕙、阿杜 feat. @brucehuang5633 ｜COVER ...2024/4外國人唱經典台語歌《愛情的限時批》- 伍佰 & 萬芳｜Taiwanese COVER “Express ...2024/10外國人挑戰江蕙最難的台語歌《心狠手辣》｜翻唱｜COVER of Jody Chiang's most D...