覺得應該還要在放輕鬆一點，自然一點
之前都太ㄍˉㄧˉㄥˉ了
放鬆一點，放開一點
像是在玩一樣，不用想太多，也不用太制式
放鬆、自然
這個狀態靜坐真的好舒服噢