@Turtle56 - 【拒絕認知作戰】 我要呼籲大家 從今天開始，無條件支持所有民進黨的黨公職以及所有...

從今天開始，無條件支持所有民進黨的黨公職以及所有努力為台派發聲的人。無論遇到何種輿論挑戰或當下的情緒波動，我建議我們能冷靜三天。這三天內，不上車、不攻擊、不轉發、以未經查證回應，給自己時間去釐清整體局勢再做判斷。今天我看了3Q榮譽顧問的直播，深刻應證了一個我長久以來的恐懼：民進黨在媒體上真的是輸到脫褲。從去年年底開始，我腦中常常浮現這個令人不安的想法：「媒體贏不了，我們到底怎麼贏？」而我到現在還是看不到這隧道的盡頭。
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如果真的感到焦慮就先關起網路，相信正在努力的人們吧
這心態不是不聞不問，只是有意識知道被影響的自己已經沒有客觀看事的空間了，稍微離開一下是沒關係的，持久戰就越需要穩定的心性跟體力

白話文：不要自己嚇自己

此時真的是多看一些自我覺察的好時機

如果用股票來形容

台派這支股票（？）因為裡面的籌碼太亂ex:當沖、隔日沖、外資、投信、聽到法說會覺得沒得賺、嫌配股配息配太少

現在面臨一個正在洗籌碼的時刻

只要想一下 台積電當年也一堆人看不好 還有人放空

結果現在不是好的很

如果當時散戶 奈米戶 願意看清楚自己投資等目的跟理由，還有自己為什麼會跟著恐慌的原因

就不用擔心被洗出去 當初股價進場500現在1千多 哪裡不好？

把那些 看不好的人浮現 就去辨識跟保持距離

對方不看好 跟你沒關係 不要人家不看好就跟著跑

真的要問問自己，你堅守的價值是什麼

不需要昭告天下，但是要對自己誠實

然後不要隨便對人家有期望又擅自感到失望，對方沒有必要為你的期望跟失望的情緒負責

雖然我知道這也不容易

因為從小到大，多數人就是莫名的承載 長輩們期望跟失望的情緒而覺得自己不夠好

不要把這樣的行為複製在別人身上