節氣才剛過立冬，各地氣溫就開始明顯下降。小心！別讓健康狀況跟著氣溫一起直直落。在這個忽冷忽熱的季節國民健康署特別呼籲民眾：氣溫與人體健康之間存在密切關聯。過低的氣溫，很可能對身體造成危害。尤其是患有心血管疾病的患者及長者，可能會因為天氣變冷而引起血管收縮、血壓上升等問題，因此一定要做好保暖工作。

除了上述的問題外，當環境溫度降低，人體為了對抗偏低的氣溫，會傾向尋找熱食及口味重的食物，再加上天氣冷，人們外出運動的機會降低，因此在不經意中，體重就悄悄上升，讓身體健康發出警報！