ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Nov 26, 2024 12:49 PM
1
挑戰過年前瘦到55公斤
今日午餐吃超商減脂餐,晚上吃大雜燴(高麗菜+小白菜+洋蔥+豬肉片+香菇+木耳,調料只有泡菜)
今日水分:1800cc
Day1洗完澡體重:61.3kg
taurus8671
Tue, Nov 26, 2024 12:50 PM
噗主加油!!
grape5983
Tue, Nov 26, 2024 12:51 PM
加油
ಠ_ಠ
Tue, Nov 26, 2024 12:56 PM
taurus8671: grape5983: 謝謝旅人們
ಠ_ಠ
Tue, Nov 26, 2024 12:56 PM
忘記補運動量了!
健身車半小時+開肩操
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今日午餐吃超商減脂餐,晚上吃大雜燴(高麗菜+小白菜+洋蔥+豬肉片+香菇+木耳,調料只有泡菜)
今日水分:1800cc
Day1洗完澡體重:61.3kg
健身車半小時+開肩操