@bird_2009 - 學了正念、還有關我屁事+關你屁事後，我真的覺得自己好像出現了一些變化。 之前在...

像NAGI曾經分享的不生氣心法——「小劇場」，我會告訴自己「這就是他的人設」。
既然是人設，那討厭的人做討厭的事、不替別人著想的人做法自私有什麼好意外的？
這樣能讓我把注意力放在自己可以採取的應對上面，就比較不會去糾結他們「為什麼要這樣做」

掰噗秀秀

因為滿清楚自己的性格，一踏進分析理解同理的領域就很難再讓自己抽離，與其這樣不如一開始就不要糾結。
把力氣省下來，用在真正重要跟需要的人身上，這樣我的心理負擔就不會那麼大

IDOLiSH7 - 偶像星願 - Third BEAT！ [18] 線上看

噗首說的小劇場大概在6：12左右，有興趣的人可以看看，個人覺得有用又有趣（欸

偶爾會用謬論（？）帶過。
跟室友在路上遇到三寶的時候，我也會跟室友說：「他可能得了一種打方向燈就會癲癇的病 」
或是停車停很爛的人：
「你的直不是他的直，他的橫不是你的橫，你怎麼可以說他停得不好 」

當然此等破事累積多了還是會炸（ry
但至少當下會覺得廢到好笑，成功轉移情緒焦點

你的直不是他的直，他的橫不是你的橫 精闢
進入分析理解一不小心就開啟預言透視之眼了有夠費力最好不要，還是回到基努李維1+1=5的世界吧🥹

對的

👑 沉睡呱呱星 🐸 U : 沒錯，遇到不可理喻的人只要回他「對，你說的都對 」，這樣就好了

簡．龍有春吉🍊。 : 「他得了一種XXX就會OOO的病」我覺得也很好用，例如：
「他得了一種不插隊就會渾身蕁麻疹的病。」
講到後面甚至會開始思考「這該不會是真的吧？」，總之祝福他們🙏

室友說在這種時候我的歪理謬論特別多，但我的理論是：
基本上這些人的行徑已經無法用正常邏輯來說服我自己平復了，反而歪理聽起來還有點道理。

至少聽起來很好笑（ㄍ

今天就刷到這篇貼文
對，很多東西都超越理解，所以找個自己可以接受的解釋就好了，不要太糾結到底為什麼