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相信自己的直覺
閉眼拿一本
隨手翻一頁
讀一讀抓住你的字句
看看有什麼感覺、什麼想法
記下來
以20分鐘自由書寫來回應
和自己對話

親測有效
特別是迷茫或困惑時分 桔言桔語 每天送給自己一句話

小桔 (@megumiseetheworld) on Threads