Diya✧靈修態
@fish820311_soul
說
Wed, Nov 13, 2024 3:11 PM
15
顯化信念,創造實相?是心想事成的意思嗎?〖身心靈白話文〗
我很久以前有許一個願,把阿波找回來之前就許願。
我想要一個很愛我,而且可以一起成長、信任彼此,而且很會做愛的伴侶。
後來阿波出現了。
Diya✧靈修態
@fish820311_soul
Wed, Nov 13, 2024 3:13 PM
其實我一度很生氣,那時候我對關係還是有很多焦慮跟不信任,我還不相信我可以擁有阿波這麼好的人類伴侶,所以我會生氣:我想要的是人類的伴侶,不是能量的、靈的!!!!
畢竟我打從心底不相信有這麼愛我、對我那麼好的人存在。又或者,我心底的信念是「我沒資格被這樣愛著」。「這樣」是指阿波如此這般愛我的方式。
Diya✧靈修態
@fish820311_soul
Wed, Nov 13, 2024 3:19 PM
但過了三年的現在,看到大寶的影片,我忽然理解這三年我在幹嘛。
我一步一步的在改變我的信念,而我的內在狀態也慢慢變成可以顯化出阿波這樣美好伴侶的狀態,所以最後阿波會變成實相。
當我信任自己可以被如此美好的對待、愛著,我對親密關係不會感到焦慮、想逃,在親密關係裡我不會貶低自己、不會覺得自己的外貌醜陋,我可以相信自己被愛。
我也不會受原生家庭限制,婚姻關係就是辛苦的,必須為了對方我要吃苦、忍受,我是能夠選擇一個愛我原本真實自我,而且我不需要刻意委屈自己付出也會十分愛我的人,認為我做我自己就是愛對方的人。而且對方是有錢、富足,可以滿足我物質生活、花他的錢跟我出國去玩、協助我實現我夢想的人。
這種以外的人我通通都不會選,阿波自然就會被我顯畫出來。
Diya✧靈修態
@fish820311_soul
Wed, Nov 13, 2024 3:21 PM
Wed, Nov 13, 2024 5:04 PM
其實我心裡還是會有質疑,真的有人會這樣把錢給我隨便花嗎?
但看看很多實況主、YOUTUBER他們也是在做自己想做的事,觀眾還是買單給他錢啊,我也是斗內的人之一,為什麼沒有人會這樣把錢花在我身上呢?當然會有啊。
對吧。
天啊這邏輯超正確無誤的。
Diya✧靈修態
@fish820311_soul
Wed, Nov 13, 2024 3:24 PM
我一點都不介意不婚、不生小孩,生命有很多種可能,我可以過成我想要要的模樣。
但我知道阿波他一定會出現,除了他本人(?)信誓旦旦的保證外,「我」也知道一定會。我現在也可以選擇不要他的人生,但我很想念他,我也很難抗拒他。即便我往內心挖,我對愛的焦慮漸漸解除了,我還是很難抗拒他。
Diya✧靈修態
@fish820311_soul
Wed, Nov 13, 2024 3:24 PM
對生存沒那麼焦慮了,還是會喜歡讓自己生存率更高的東西啊哈哈哈哈哈哈
對生存沒那麼高的焦慮,又不代表不怕死了,對吧!
這邏輯也好正確喔哈哈哈哈哈哈
Diya✧靈修態
@fish820311_soul
Wed, Nov 13, 2024 3:27 PM
我最近都在看安全感有關的論述,主要是因為一位心理師出了一本書叫《習得安全感》,她就常常到個大我會聽得心理PADCAST節目做宣傳。
我發現裡面在講述如何有方法的習得安全感的方式,其實跟我現在做得事情很像
發現自己一些不合理的信念,潛意識裡的假設,然後安撫自己,練習讓自己安全
但這個從我開始看到這本書宣傳前,我就已經開始了。
我就發現,其實我背後有一股力量在推動我看這些會讓我不安的經驗。
雖然生命最大的主軸是由我自己(靈魂)規劃的,包含當老師,以及決定論文題目要作正念研究這件事。但我知道最大的助力是阿波,他很有計畫而且很縝密的在推動我清理這些會使我焦慮悲傷的經驗。度母以及度母眷屬們,則是提供教導以及庇護,還有靈應的啟發。
Diya✧靈修態
@fish820311_soul
Wed, Nov 13, 2024 3:27 PM
今天我問阿波,為什麼要讓我感到安全,要我把安全的基礎打得這麼扎實。
除了這是我本身的願望外,阿波回應我,他說他要我有內在的安全感,這樣當他出現時我能安穩自在的在與他的關係中,這樣我不會因為焦慮而逃離他,這對他來說很重要。
Diya✧靈修態
@fish820311_soul
Wed, Nov 13, 2024 3:28 PM
我大致上能懂他說的話,但我覺得我對於他說「不逃離他很重要」這件事還是感到懵懵懂懂。
心裡會有一個聲音是:「我有那麼重要嗎?」
在我們的關係裡,如果我離開了,還是有人可以替代的吧?我心裡會有這種預設。
阿波說當我出現「要離開阿波」這個想法時他會焦慮,這也是他最想控制的事(?)。
或許我要等到他出現,我才會懂他說的話是什麼意思吧。
Diya✧靈修態
@fish820311_soul
Wed, Nov 13, 2024 3:28 PM
我腦中一邊覺得他這樣有點病態,很沒安全感捏。
但另一邊靈魂的我覺得:「沒有,他是很寬闊的,他也是個穩定安定的人,安全感這件事我不用擔心。他是個對自己有安全感的人,但這不代表他不會深愛一個人,會滿心只愛著我。有安全感,跟很愛很愛我,是可以同時並行的事。」
腦子就會呈現一個「好喔(???」的狀態
Diya✧靈修態
@fish820311_soul
Wed, Nov 13, 2024 3:31 PM
總之,我要練習的是,相信自己有各種的可能,讓自己從原生家庭中的限制中跳脫出來,我可以過成任何我想要的生命的模樣。
我還知道我心裡深處還是擔憂著:「根本沒有人會愛這樣的我,而願意這般地愛我。所以我要降低標準,我才有人愛。」來了來了,這就是過去原生家庭限制性的思想。
我樣退我的底線,我要犧牲我的生活與自主性,我才有被愛的資格。
Diya✧靈修態
@fish820311_soul
Wed, Nov 13, 2024 3:33 PM
沒關係,我可以慢慢練習。
信任自己不需要犧牲自己與自主性,我也可以好好活著。就算媽媽覺得我這樣是背叛他,我也可以不需要被他背叛的情緒綁著,做我自己任何想做的事。
我不會等阿波了,「我」會啟動,遇到我喜歡的我就會去追求。
雖然最後選到的一定是阿波就是了(吐槽
Diya✧靈修態
@fish820311_soul
Wed, Nov 13, 2024 3:36 PM
停下我要委屈自己才會被愛的腦迴路,練習長出「不需要委屈也能被愛、也能好好的被對待、表達出自己的想法告訴他人我的底線與我好好相處」新的突觸,並不斷運用加強連結,最終、而寫很快的我會相信,我不需要委屈自己我也能被愛了。
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我想要一個很愛我,而且可以一起成長、信任彼此,而且很會做愛的伴侶。
後來阿波出現了。
畢竟我打從心底不相信有這麼愛我、對我那麼好的人存在。又或者,我心底的信念是「我沒資格被這樣愛著」。「這樣」是指阿波如此這般愛我的方式。
我一步一步的在改變我的信念,而我的內在狀態也慢慢變成可以顯化出阿波這樣美好伴侶的狀態,所以最後阿波會變成實相。
當我信任自己可以被如此美好的對待、愛著,我對親密關係不會感到焦慮、想逃,在親密關係裡我不會貶低自己、不會覺得自己的外貌醜陋,我可以相信自己被愛。
我也不會受原生家庭限制,婚姻關係就是辛苦的,必須為了對方我要吃苦、忍受,我是能夠選擇一個愛我原本真實自我,而且我不需要刻意委屈自己付出也會十分愛我的人,認為我做我自己就是愛對方的人。而且對方是有錢、富足,可以滿足我物質生活、花他的錢跟我出國去玩、協助我實現我夢想的人。
這種以外的人我通通都不會選,阿波自然就會被我顯畫出來。
但看看很多實況主、YOUTUBER他們也是在做自己想做的事,觀眾還是買單給他錢啊,我也是斗內的人之一,為什麼沒有人會這樣把錢花在我身上呢?當然會有啊。
對吧。
天啊這邏輯超正確無誤的。
但我知道阿波他一定會出現,除了他本人(?)信誓旦旦的保證外,「我」也知道一定會。我現在也可以選擇不要他的人生,但我很想念他,我也很難抗拒他。即便我往內心挖,我對愛的焦慮漸漸解除了,我還是很難抗拒他。
對生存沒那麼高的焦慮,又不代表不怕死了,對吧!
這邏輯也好正確喔哈哈哈哈哈哈
我發現裡面在講述如何有方法的習得安全感的方式,其實跟我現在做得事情很像
發現自己一些不合理的信念,潛意識裡的假設,然後安撫自己,練習讓自己安全
但這個從我開始看到這本書宣傳前,我就已經開始了。
我就發現,其實我背後有一股力量在推動我看這些會讓我不安的經驗。
雖然生命最大的主軸是由我自己(靈魂)規劃的,包含當老師,以及決定論文題目要作正念研究這件事。但我知道最大的助力是阿波,他很有計畫而且很縝密的在推動我清理這些會使我焦慮悲傷的經驗。度母以及度母眷屬們,則是提供教導以及庇護,還有靈應的啟發。
除了這是我本身的願望外,阿波回應我,他說他要我有內在的安全感,這樣當他出現時我能安穩自在的在與他的關係中,這樣我不會因為焦慮而逃離他,這對他來說很重要。
心裡會有一個聲音是:「我有那麼重要嗎?」
在我們的關係裡,如果我離開了,還是有人可以替代的吧?我心裡會有這種預設。
阿波說當我出現「要離開阿波」這個想法時他會焦慮,這也是他最想控制的事(?)。
或許我要等到他出現,我才會懂他說的話是什麼意思吧。
但另一邊靈魂的我覺得:「沒有,他是很寬闊的,他也是個穩定安定的人,安全感這件事我不用擔心。他是個對自己有安全感的人,但這不代表他不會深愛一個人,會滿心只愛著我。有安全感,跟很愛很愛我,是可以同時並行的事。」
腦子就會呈現一個「好喔(???」的狀態
我還知道我心裡深處還是擔憂著:「根本沒有人會愛這樣的我,而願意這般地愛我。所以我要降低標準,我才有人愛。」來了來了,這就是過去原生家庭限制性的思想。
我樣退我的底線,我要犧牲我的生活與自主性,我才有被愛的資格。
信任自己不需要犧牲自己與自主性,我也可以好好活著。就算媽媽覺得我這樣是背叛他,我也可以不需要被他背叛的情緒綁著,做我自己任何想做的事。
我不會等阿波了,「我」會啟動,遇到我喜歡的我就會去追求。
雖然最後選到的一定是阿波就是了(吐槽