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黑芝麻燕麥紅棗奶長白髮、調節血脂、膽固醇、防掉髮
孫語霙指出,黑芝麻有花青素、維生素E等抗氧化營養素,可以抵擋細胞老化,燕麥擁有豐富B群,能提供頭髮生長需要的基礎營養,紅棗則富含維生素C,可以幫助鐵質吸收,不怕缺鐵掉頭髮。

最後加上鮮奶,讓蛋白質滋養頭髮,頭髮源源不絕生長,孫語霙補充,打成飲品可以讓營養變得細膩好吸收,推薦想要變年輕的大家試試看自製這道超好喝飲品,還能改善白髮問題。

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