打貓@噴嚏猛受
有練有拍
拉~二頭真的有感比較弱,之前重量做不了
然後希望手臂可以粗一點,該找一下怎麼調整惹(爬
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打貓@噴嚏猛受
果然運動的多巴胺很有效,但等等13:30就要出門、明天一大早火車去南部、下週五才回來,所以要在這不到30分鐘把寵物週課做完(######
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