日晒夜白 60包入 珍珠粉＋穀胱甘肽＋多醣體＋益生菌 美顏方 – 藥專家生技
（長知識）以前對美白類保健食品只覺得是吃了保心安的安慰劑
聽朋友說才知道有些美白產品其實就是肝藥
把肝和腸胃功能顧好=血液清澈=細胞活化=皮膚自然會有光澤 突然覺得很有道理
也因此有些人會直接買美白產品來補肝

然後安素這類高蛋白補充品 銷量很穩定
但有推出新型態的胜肽類保健食品 小分子吸收效率更高 可以跟安素搭配使用

膠補

膠補（有一般版/素食版/EX加強版）
新傷（紅腫熱痛）可以直接服用與讓傷口休息
舊傷（無發炎）可以服用後搭配運動/復健/傷處周圍按摩 讓受傷組織加快修補效率

口服兩小時後效果最佳
素食版使用大豆胜肽，適合乳糖不耐者與素食、過敏族群

適用族群
孕婦與婦女（媽媽手、妊娠紋、腰酸
糖尿病人
特定傷者（扳機指、聲帶沙啞、結締組織纖維化/萎縮、關節炎、骨刺等
肌少症患者（需搭配阻抗運動

竟然！

平常比較沒有關注保健品
比較會聽到術後調養要喝鱸魚湯、蜆精雞精這些，沒想到勞損和肌少症這些也有保健營養品，而且小分子更好吸收，對年長者、勞損、需復健與健身族群、外食族群應該有很不錯的效果

平常若有正常作息與適度運動/生活重心，正常攝取均衡營養，也沒有明顯病痛傷口的人應該不用吃
但大部分的人多少都有這邊痛那邊傷的🤣有需要的人可以試試看
重點是保健品只是輔助，還是要正常作息與運動為佳

膠原胜肽是什麼？跟膠原蛋白一樣嗎？一次了解好處及食用方法

膠原胜肽=難吃🤣 可以理解 我覺得乳清和安素就難吃了
不過如果搭配其他食物吃就還可以 而且效果更強

術後保養真的要，如果是本身吸收或消化不佳的真的有需要使用保健品輔助
之前開刀後呈現貧血狀態時，真的每天都想喝牛肉湯，但是不想吃牛肉，然後會更偏好好咬的魚肉

據說搭配奇異果就很有效 富含維他命C與多種維生素

迷妹SANA隨時死掉 : 我現在就想吃牛肉湯 也想咬牛排