時生
@tokio_ko
Wed, Sep 25, 2024 12:36 PM
1
雲端運動團
[開合跳x8、登山式x8、平板撐x8、抬腿x8、捲腹x8、橋式x8、高抬腿x8、空蹲x8、伏地挺身 x8]每組30秒休10秒
原地跑步頻180 30min
—————————
在想週五要不要約人吃肉肉
≠殤藥
@PainEros
Wed, Sep 25, 2024 1:13 PM
想就是約
雷聲鎖耳
@yellow8213
Wed, Sep 25, 2024 2:09 PM
ㄘ
時生
@tokio_ko
Wed, Sep 25, 2024 3:15 PM
≠殤藥
: 約!現在就缺人時地!
時生
@tokio_ko
Wed, Sep 25, 2024 3:15 PM
雷聲鎖耳
: 我要吃!
Luna🌕
@luna222h
Wed, Sep 25, 2024 3:17 PM
我也想吃😍😍
≠殤藥
@PainEros
Wed, Sep 25, 2024 11:27 PM
時生
: 有人了w
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[開合跳x8、登山式x8、平板撐x8、抬腿x8、捲腹x8、橋式x8、高抬腿x8、空蹲x8、伏地挺身 x8]每組30秒休10秒
原地跑步頻180 30min
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在想週五要不要約人吃肉肉