ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Mon, Sep 23, 2024 2:49 PM
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自我照顧練習 0923
週一好好照顧自己，才有能量撐過整週～邀請路過有興趣的旅人一起參與

留言今天有意識地為自己留時間做的事，像是塗鴉、書寫、運動、按摩、看電影......
如果想要，可以簡單分享心情，噗主會視情況回應
也可以分享自己今天做得很棒的事，噗主會給你誇誇
想幫自己留個名字或是固定表符都很歡迎，噗主會努力記得你

一天一噗，通常在18-23點間發噗，大家一起來照顧心靈
juice2432
Mon, Sep 23, 2024 2:51 PM
tomato3487
Mon, Sep 23, 2024 2:57 PM
今天努力的把一本書看完了！
salmon1625
Mon, Sep 23, 2024 3:08 PM
Viper
瑜珈，但舊傷痛了起來，好像有點太勉強自己了
cashew7473
Mon, Sep 23, 2024 3:15 PM
好棒的噗！
等等動身去房間把衣服剩下的部分給打版完！不能再混了！！！
shabu2952
Mon, Sep 23, 2024 3:25 PM
什麼都沒做
alpaca9149
Mon, Sep 23, 2024 3:33 PM
🙌今天意外的吃了好多冰 好爽 但是好罪惡
scone7685
Mon, Sep 23, 2024 3:39 PM
鈴蘭
今天感覺沒做了什麼時間就過去了
sheep1632
Mon, Sep 23, 2024 3:44 PM
　今天有努力做完復健運動，還替自己用刮痧板刮了大腿內側的肝經、小腿，等等洗完澡想繼續把書讀完！
baboon1556
Mon, Sep 23, 2024 4:02 PM
鯨魚~果然瘋玩就累了
但今天還是很努力的做了一些事
剛好有靈感寫了一首歌
我很意外自己可以寫的出一首還有旋律的歌
我好厲害
ಠ_ಠ
Mon, Sep 23, 2024 4:06 PM
juice2432:
ಠ_ಠ
Mon, Sep 23, 2024 4:06 PM
tomato3487: 你好棒
ಠ_ಠ
Mon, Sep 23, 2024 4:06 PM
salmon1625: Viper 要小心身體呀
ಠ_ಠ
Mon, Sep 23, 2024 4:07 PM
cashew7473: 謝謝！動起來吧
ಠ_ಠ
Mon, Sep 23, 2024 4:07 PM
shabu2952: 放鬆度過一天也很不錯～
ಠ_ಠ
Mon, Sep 23, 2024 4:08 PM
alpaca9149: 明天多喝熱湯平衡回來就好
ಠ_ಠ
Mon, Sep 23, 2024 4:08 PM
scone7685: 鈴蘭也放鬆地度過一天嗎
onion421
Mon, Sep 23, 2024 4:08 PM
小風
今天工作頻頻犯錯 快緊張哭了
但上司特別包容 更想哭了
ಠ_ಠ
Mon, Sep 23, 2024 4:09 PM
sheep1632: 心羊今天過得好充實
ಠ_ಠ
Mon, Sep 23, 2024 4:10 PM
baboon1556: 真的好厲害 讚美自己的鯨魚做得真好
ಠ_ಠ
Mon, Sep 23, 2024 4:12 PM
onion421: 上司一定知道你不是故意而且有能力做好，收下這份善意之後，小風會變得更棒的～
onion421
Mon, Sep 23, 2024 4:13 PM
ಠ_ಠ: 謝謝噗主
sheep1632
Mon, Sep 23, 2024 4:33 PM
ಠ_ಠ: 也謝謝噗主發了這個噗 這個固定活動好棒！最近想養成新的習慣，才在煩惱可能不持久，看到這噗馬上覺得有希望了
scone7685
Mon, Sep 23, 2024 6:03 PM
算是在放鬆
這兩天腰不知為何有點痛
今天盡可能的不要亂動
litchi3416
Mon, Sep 23, 2024 6:06 PM
(music_okok)姍姍來遲⋯今天畫了點小圖！
ಠ_ಠ
Tue, Sep 24, 2024 9:01 AM
sheep1632: 歡迎每天來玩
ಠ_ಠ
Tue, Sep 24, 2024 9:01 AM
scone7685: 感覺超不舒服 鈴蘭也要注意身體
ಠ_ಠ
Tue, Sep 24, 2024 9:02 AM
litchi3416: 沉浸興趣也很棒！
ಠ_ಠ
Tue, Sep 24, 2024 2:05 PM
今天的噗
ಠ_ಠ - #自我照顧練習 0924 邀請路過有興趣的旅人一起參與 留言今天有意識地為自己留時間做的事，...
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