一直都摸不太出來緊繃跟放鬆的肌肉有什麼區別，今天按摩受傷的左腳時，無意間捏了一下小腿肚簡直驚呆，嗚嗚嗚真的好鬆喔，希望肌肉不要流失太多啊QQ