憤怒總是意圖用罪疚感來達到控制的目的
——《會痛的不是愛：真愛啟程，療癒自我與關係的366天》

憤怒與暴力，是一種威脅與控制的手段。為了贏，使我們輸掉了更多。
當我們以憤怒來掩飾恐懼，同時也為自己埋下愈來愈多的罪惡感。
面對內心的恐懼，你可以分享你的感受，為彼此帶來療癒的效果，讓自己邁向自信與滿足。
會痛的不是愛