ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Wed, Aug 7, 2024 8:17 AM
1
噗主是第二型躁鬱症
目前定期回診穩定服藥,已經很久沒有發病了
但自從四年前生病後就失去對畫畫的熱情,以及玩遊戲的動力,覺得很困擾
想請問有過同樣困擾的旅人是怎麼找回生活動力的
憂鬱症
躁鬱症
精神疾病
mint2685
Wed, Aug 7, 2024 8:19 AM
讓自己多休息 自然想玩會玩的 看緣分(我)
jujube1407
Wed, Aug 7, 2024 8:19 AM
需要減少面對人群嗎?
pony1848
Wed, Aug 7, 2024 8:21 AM
每天列代辦事項,先從打掃居家環境開始,做一點點也好。
ant2535
Wed, Aug 7, 2024 8:25 AM
只能慢慢恢復,當作重新開始新的生活
star3319
Wed, Aug 7, 2024 8:26 AM
首先,不要去管完成度。
kudu3817
Wed, Aug 7, 2024 8:32 AM
首先出門運動
sundae8219
Wed, Aug 7, 2024 8:59 AM
我是有重度憂鬱症,自從生病就再也沒碰過文字,已經五年了,直到現在還是偶爾會很緩慢地讓自己復健一下,可以就可以,不行的話千萬不要免強自己!
載入新的回覆
目前定期回診穩定服藥,已經很久沒有發病了
但自從四年前生病後就失去對畫畫的熱情,以及玩遊戲的動力,覺得很困擾
想請問有過同樣困擾的旅人是怎麼找回生活動力的
憂鬱症 躁鬱症 精神疾病