營養又順暢～敬請指名
當季鮮甜「紅龍果」🔥

6至11月是 紅龍果 的主要產季
富含水分及水溶性膳食纖維
有助於腸胃蠕動、低熱量特點
也是控制體重者的好選擇喔👌

偏橢圓形、鱗片較修長的「白肉紅龍果⚪」
口感清甜爽脆，膳食纖維含量較高
偏正圓形、鱗片較短的「紅肉紅龍果🔴」
口感鬆軟，甜度及鈣、鐵、維生素C含量較高 並含有抗氧化的甜菜紅素 在挑選上以外形飽滿、果皮轉色均勻鮮豔 果萼端(縮口處)果皮完全轉色 且鱗片轉紅達一半以上者為佳 今晚就來點多汁清甜的國產紅龍果吧😋 ＃食農教育資訊