控制血壓：血壓高會影響腎臟血管，並導致硬化，應每天定期測量血壓，並控制血壓以降低腎臟病、心血管疾病風險。
避免服用不當藥物：長期服用非類固醇抗發炎藥物（NSAIDs）及止痛藥可能會損害腎臟，建議民眾若有身體不適應尋求專業醫療協助，切勿自行亂服用西藥或中草藥偏方，以免傷害腎臟。