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食藥署提醒,無論是自己在家下廚,或是把吃不完的食物放進冰箱保存、加熱食用,都要把握要洗手、要新鮮、要生熟食分開、要注意保存溫度、要徹底加熱等「五要原則」,才能避免吃下大量有害細菌、從根本預防食物中毒的問題:

要洗手:調理食品前後需徹底洗淨雙手,若有傷口也要包紮完全。
要新鮮:食材新鮮、同時也要使用乾淨水源。
要生熟食分開:處理生熟食需使用不同器具,避免交叉污染。
要徹底加熱:加熱食物時,要確保中心溫度超過70℃,細菌才能夠被消滅。
要注意保存溫度:食物不宜在室溫下放置過久,若要放入冰箱保存,應低於7℃。
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